Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2015
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76,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 64,44g | Prot: 135,35g | Carbs : 162,61g.
Pequeno Almoço: Gouda- tai Edam-juusto, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Almoço: Atria Kalkkunaleike, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Jantar: Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Felix Perunamuusi. Snacks/Outros: Porsaanpaisti, Hartwall Lonkero, Popcorn (Vähärasvainen). mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fanni2013
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