Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 47,94g | Prot: 47,86g | Carbs : 99,99g.
Pequeno Almoço: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Увелка Каша 5 Злаков на Воде . Almoço: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Мокачино , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капустный Салат, Макфа Спагетти Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LavandaJ
|