Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 70,60g | Prot: 67,70g | Carbs : 86,42g.
Pequeno Almoço: Киприно Сыр Гран-При, Кофе, Жареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Almoço: Соевый Соус, Агрокомплекс Соус Томатный Кубанский, Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Говядины . Jantar: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Кофе, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|