Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 44,05g | Prot: 38,93g | Carbs : 177,64g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рафинад. Almoço: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Jantar: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|