Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 49,45g | Prot: 148,66g | Carbs : 105,17g.
Pequeno Almoço: Творожная запеканка с яблоком, Авокадо Авокадо Хасс, Овсяноблин, King Fish Горбуша Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум, Болгарский Перец, Морковь, Цветная Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Голубика, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|