Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 71,36g | Prot: 75,84g | Carbs : 151,35g.
Pequeno Almoço: Ветли Пряники Медовые, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Юнис Пирог с Повидлом, Кофе, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Икра, Коричневый Сахар, Чай, Свиные Ребрышки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|