Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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92,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 68,43g | Carbs : 115,35g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Jantar: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Bumble Bee Wild Caught Pink Salmon (Pouch), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Hello Fresh Chocolate Lava Cake. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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