Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 68,27g | Prot: 64,87g | Carbs : 303,30g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Canyon Bakehouse English Muffin. Almoço: Calavo Avocado, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. Jantar: Banza Pizza Crust. Snacks/Outros: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Vegan chocolate pudding, Dried Apple, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Trader Joe's Vegan Chocolate Chip Cookies, Torani Vanilla Syrup, Chobani Oatmilk. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Remo - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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