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Morning sickness is no joke. Hard to eat, hard to stay hydrated. Just trying to hang in there... on 9W1D
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80,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 65,43g | Prot: 60,95g | Carbs : 324,67g.
Pequeno Almoço: Oranges , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar, 365 Organic Original Instant Oatmeal. Almoço: Trader Joe's Baked Cheese Crunchies, Amy's Indian Palak Paneer. Jantar: Indianlife Papadums, Generic Indian Kitchari, Zest garden veggie nori wrap, Zest Kitchen - Tiger Mushroom Burger (vegan), Santa Cruz Organic Strawberry Lemonade. Snacks/Outros: Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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