Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2015
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 71,56g | Prot: 74,92g | Carbs : 98,26g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Prato Lanche, Café, Batata Doce, Café. Almoço: Laranjas, Vagem, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne, Feijão Carioca Cozido, Café, Café. Jantar: Azeite de Oliva, Ovo Cozido. mais...
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1878 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 59 minutos, Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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 Comentários
28 mai 15 por membro: Priscilla Queiroz
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Simmm... o desafio está me ajudando com isso :D
To bem feliz!
28 mai 15 por membro: mdomilene
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Histórico de Peso de mdomilene
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