Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
96 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 28,56g | Prot: 91,08g | Carbs : 82,00g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Чай, Яблоко Зеленое, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Соевый Соус, Булгур (Вареный), Пава Пава Филе Бедра Индейки. Jantar: ВкусВилл Псиллиум. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|