Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 72,06g | Prot: 80,19g | Carbs : 107,52g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Увелка Крупа Пшено, Меридиан Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Вареное Яйцо, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом. Almoço: Сосиски из индейки фев 24, Салат из дайкона, Рис, Черкизово Бекон Сырокопченый. Jantar: Фундук Фундук Натуральный, Пятерочка Груша Сезонная, Beerka Арахис Жареный Соленый, Черкизово Бекон Сырокопченый, Вареное Яйцо, Сосиски из индейки фев 24. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Маска, Красный Октябрь Карамель Аленка. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|