Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 69,11g | Prot: 60,74g | Carbs : 132,65g.
Pequeno Almoço: Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café. Almoço: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Salade de Fruits, Quiche au Thon. Jantar: Salade de Fruits, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Quiche au Thon. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jmpblanc
|