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65,85kg
Klar nach der Pizza gestern Abend.
Morgen gibt's auch großes Essen, Geschenk für den Mann wird eingelöst: Essen beim "Lord of the Grillz" in Köln. Der Name ist Programm 😁
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65,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 21,53g | Prot: 42,96g | Carbs : 86,37g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Buko Pikante Kräuter Balance , Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Outros: Mars Celebrations (10g), Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Mahlzeit, es heißt Dein Mann ißt ne ½ Sau und Du bekommst Hasen-Futter ? laßt es euch gutgehen.
01 mar 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Nenene, da will ich auch nen Burger!
Ja, momentan komm ich an die 64kg nicht so gut ran wie sonst, aber das werde ich auch wieder schaffen! Und da wir da noch nie waren und auch nicht oft hin werden, werde ich da dann auch gut essen!
01 mar 24 por membro: 📚 MrsLP
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bitte Beweisfoto einstellen ;)
01 mar 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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02 mar 24 por membro: 📚 MrsLP
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