Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 53,58g | Prot: 70,67g | Carbs : 122,51g.
Pequeno Almoço: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vegda Помидоры Черри Маринованные, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Вязанка Сливушки Сосиски , Диво Холодец Сельский Куриный, Фуджи Онигири Филадельфия. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_k@
|