Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 61,58g | Prot: 86,07g | Carbs : 133,36g.
Pequeno Almoço: Хурмания Пп Конфеты, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Свежино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес. Almoço: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Свежино Молоко 2,5%, Нутрифайбер, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Лужок Сметана 20%, Свекла Вареная, Белковые котлеты. Jantar: Киви, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Outros: Милкоф Творожная Масса 8%, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata3443
|