Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Líp: 59,63g | Prot: 61,97g | Carbs : 114,55g.
Pequeno Almoço: Бахетле Пирожное Шу с Заварным Кремом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Табрис Филе Индейки на Гриле, Гречка Отварная. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Ponte Antico Pinot Grigio , Евразия Цезарь с Креветками. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бегимотико
|