Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 79,98g | Prot: 40,71g | Carbs : 127,27g.
Pequeno Almoço: Эклер, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Банан. Jantar: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Куриные Наггетсы. Snacks/Outros: Бековский Зефир, Чай с Лимоном, Виноград. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|