Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 81,84g | Prot: 60,90g | Carbs : 137,92g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ветли Пряники Медовые, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маркет Перекресток Варенье Клубничное, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Вязанка Сосиски Молокуши, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Меленъ Ассорти Маринованное, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|