Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Líp: 44,59g | Prot: 58,74g | Carbs : 130,13g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Петровская Слобода Кофе 3В1, Авокадо, Брест-Литовск Российский Сыр, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Шампиньоны Гриль, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Петровская Слобода Кофе 3В1, Евроопт Банан, Киви, Zero Сгущённое Молоко, Савушкин Творог 2%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|