Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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104,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2389 kcal
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Líp: 99,82g | Prot: 120,54g | Carbs : 247,61g.
Pequeno Almoço: Банан, Monini Oliwa z Oliwek, Krasnystaw Kefir, Яйцо, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pasłęk Ser Mozzarella, Pilos Twaróg Chudy. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Брынза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты, Конфета, Alpro Mleko Kokosowe, Deluxe Jamon Serrano Gran Reserva. Jantar: Popcrop Barbecue Chipsy Proteinowe, Банан, Dulano Szynka Wieprzowa Pieczona, Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie na Zakwasie, Rolnik Pasztet Pieczony, Szam Amm Pierogi Ruskie . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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