Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 69,87g | Prot: 95,95g | Carbs : 152,83g.
Pequeno Almoço: Riograsa Масло Оливковое, Помидоры, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Eco Мука Рисовая, Яйцо. Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Bushido Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Краснокочанная Капуста, Суши Маркет Онигири с Лососем. Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%, Курага, Помидоры, Беларусь Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Outros: Данон Актибио Злаки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiyaHochu65kg
|