Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 66,53g | Prot: 105,72g | Carbs : 27,12g.
Pequeno Almoço: Limão (Sumo), Curcuma, Apis Flora Extrato de Própolis, Ovo, Café. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Camponesa Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Torresmo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larify
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