Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
45,9 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 28,80g | Prot: 31,53g | Carbs : 217,32g.
Pequeno Almoço: Cepêra Ketchup Tradicional , Canela, Banana, Padaria Pão Francês. Almoço: Mamão Formosa, Canela, Maçã, Melancia, Melão, Banana, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Snacks/Outros: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julianap28
|