Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 127,12g | Carbs : 60,40g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Almoço: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка. Jantar: Капуста, Морковь, Ашан Моцарелла Шарик, Алые Паруса Филе Куриное. Snacks/Outros: Уксус. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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