Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 55,97g | Prot: 126,04g | Carbs : 195,80g.
Pequeno Almoço: Приосколье Ветчина, Орбита Сыр, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молком Молоко 3,2%, Хлеб Черный. Almoço: Кекс Творожный, Пестравка Пломбир Арахисовый с Солёной Карамелью, Рис Отварной, Куриное Филе. Jantar: Махеевъ Джем Клубничный, Подсолнечное Масло, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Лето Близко Творог 2,5%. Snacks/Outros: Русский Хлеб Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|