Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 100,34g | Prot: 65,54g | Carbs : 107,90g.
Pequeno Almoço: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Egg, Dunkin' Donuts Glazed Donut. Almoço: Culver's North Atlantic Cod Filet Sandwich. Jantar: Hormel Spam Low Sodium. Snacks/Outros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|