Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 54,89g | Prot: 41,79g | Carbs : 240,45g.
Pequeno Almoço: Canyon Bakehouse English Muffin, Simple Truth Organic Plain Soymilk, Bananas , Go Verden Mashed Avocado. Almoço: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Archer Farms Fuji Apples, Simple Truth Organic Plain Soymilk. Jantar: Banza Pizza Crust, Myokos Organic Cashew Milk Mozarella. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Soft Baked Chocolate Chunk Dark Chocolate Brownie Cookie, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Pepperidge Farm Soft Baked Chocolate Chunk Dark Chocolate Brownie Cookie. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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