Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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85,1 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 66,38g | Prot: 126,55g | Carbs : 127,91g.
Pequeno Almoço: Oat Bran Bread , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Egg, Sugar, Elevation Protein Shake Vanilla, Cuties Clementines, Whole Milk. Almoço: Cheddar Cheese , Macaroni, Avocados . Jantar: Great Value Broccoli Florets, Sour Cream, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Whole Milk, Elevation Protein Shake Vanilla. Snacks/Outros: Elevation Protein Shake Vanilla, Whole Milk, Fairlife Vanilla Yogurt, Lentil Soup. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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