Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 46,16g | Prot: 113,00g | Carbs : 152,40g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariForçaFé
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