Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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134,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 54,78g | Prot: 101,89g | Carbs : 163,60g.
Pequeno Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Tenda Árabe Pão Árabe, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Maracujá, Iogurte Natural, Chá Verde. Café da Manhã: Scala Queijo Minas Meia Cura, Leite de Coco, Sementes Chia Secas. Almoço: Cachaça, Almanara Kibe Cru, Escarola Refogada, Contra-filé. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ceviche, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Caldo de Mocotó. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Fasano
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