Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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136,0 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 34,33g | Prot: 117,82g | Carbs : 205,46g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Blueberries, Bananas. Almoço: Dole Bananas, Schmidt 647 Wheat Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Michelina's Zap'ems Gourmet Macaroni & Cheese with Cheddar and Romano. Jantar: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey, Pick Up Stix Steamed White Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesOHarris
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