Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2931 kcal
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Líp: 140,48g | Prot: 124,87g | Carbs : 285,37g.
Pequeno Almoço: Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Bananas. Jantar: Chicken Karaage. Snacks/Outros: Caramel Custard Flan (Dry Mix, with Whole Milk). mais...
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1372 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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