Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
714 kcal
|
Líp: 5,65g | Prot: 93,24g | Carbs : 75,57g.
Pequeno Almoço: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Экспонента Скир, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Almoço: Рыбахит Крабовое Мясо, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Слуцкий Каравай Хлеб "Белковый Отрубной", Витконпродукт Ветчина Банкетная , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Нежино Свекла Вареная. Jantar: Помидоры, Лук, Евроопт Шампиньоны, Картофель (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|