Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 46,17g | Prot: 79,70g | Carbs : 142,23g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Rainbow Keittokinkku, Keitetty Kananmuna. Almoço: Rainbow Nuudelit Täysjyvä, Majoneesi (Kevyt), K-Menu Marinoitu Kanafilee. Jantar: Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g), Banaanit, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Tangeriinit. Snacks/Outros: Maitokahvi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fanni2013
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