Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 42,69g | Prot: 160,31g | Carbs : 107,21g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Сгущёнка с кэробом, Мороженое банановое, Лакомо Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные вафли, Лента Карась г/К. Almoço: Сгущёнка с кэробом, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Курага Сушёная, Молочный Мир Пармезан, Сгущёнка с кэробом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Морковь. Jantar: Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _di_157
|