Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 66,21g | Prot: 78,83g | Carbs : 69,56g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Сладкая Булочка, Замороженная Клубника, Smart Formula Арахисовая Паста, Сладкий Красный Перец, Победа Конфеты без Сахара , Кофе, Розумович Карпаччо из Мясо Птицы Сырокопченый, Сыр Голландский, Мексиканская Смесь, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Зеленый Чай, Snaq Fabric Cookie Nuts Chocolate And Hazelnut , Капуста с фаршем тушёная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Omnism
|