Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 69,36g | Prot: 101,52g | Carbs : 39,17g.
Pequeno Almoço: Агромол Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичница. Jantar: Халуми, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Стейк из Свинины или Котлета. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovsskaya
|