Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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61,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 51,64g | Prot: 67,71g | Carbs : 234,21g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Almoço: Linguiça de Frango, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pão Francês, Ovo. Snacks/Outros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Banana Prata, Estrela Biscoito Maria, Banana Prata, Uvas, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Abacate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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