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Currently lost 7kg in a month very proud of myself. I can feel the difference, but don’t see it yet.
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81 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 25,90g | Prot: 23,96g | Carbs : 113,68g.
Pequeno Almoço: Strawberries . Almoço: Sushi Sushi California Hand Roll (Nori Roll). Jantar: Homemade Pizza. Snacks/Outros: Gelativo Passionfruit Sorbet. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de J4rr4h
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