Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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109,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 89,85g | Prot: 90,27g | Carbs : 165,86g.
Pequeno Almoço: Чизкейк ПП, Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Квашеная Капуста, Драники с Мясом. Jantar: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumper007
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