Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
120,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 91,05g | Prot: 102,15g | Carbs : 141,61g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Белоручка Капуста с Шафраном , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая. Jantar: Медовик, Dr. Finik Конфеты из Сухофруктов с Наполнителями. Snacks/Outros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|