Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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81 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 94,39g | Carbs : 72,31g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сырник, Яйцо Куриное, Чай. Almoço: Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки, Творог 5%, Грейпфрут. Jantar: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе с Молоком, Творог 5%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Чай. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Foxes13
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