Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 106,02g | Prot: 102,35g | Carbs : 21,71g.
Pequeno Almoço: Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина, Окей Сало Соленое . Jantar: Сыр, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Куриные Бедрышки, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sum77.77
|