Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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52,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 26,56g | Prot: 61,36g | Carbs : 102,58g.
Pequeno Almoço: MacChocolate Горячий Шоколад, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Шампиньоны Свежие, Куриная Грудка, Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Шемая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de exclusiveira11
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