Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 48,66g | Prot: 46,74g | Carbs : 215,14g.
Pequeno Almoço: Vitafit Multivitaminsaft, Pekannüsse, Olivenöl, Spiegelei, Rote Tomaten, Balsamico, Marmelade, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Mozarella, Kania Rührei Gewürzsalz , The Vegan Cow Haferblock, Lidl Kartoffelbrötchen. Almoço: Naturland Biobergbauern Weichkäse, Äpfel, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. Jantar: Nudeln (Gekocht), Alnatura Gemüsebrühe, Rote Tomaten, Honig, Balsamico, Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schaka679
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