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OFF 2350 KCAL
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Líp: 68,23g | Prot: 226,22g | Carbs : 199,44g.
Pequeno Almoço: Novi Crema di Nocciole, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Jantar: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Snacks/Outros: WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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