Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 67,38g | Prot: 62,01g | Carbs : 168,36g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Вараксино Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Bibigo Королевские Дамплинги, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Пятерочка Яблоко Красное. Jantar: Абсолютно для Всех Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|