Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Líp: 42,83g | Prot: 44,40g | Carbs : 150,32g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Almoço: Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Snacks/Outros: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|