Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 6,35g | Prot: 93,85g | Carbs : 170,64g.
Pequeno Almoço: Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Запеканка Треска Лук. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Свекла Вареная. Jantar: Манник на Кокосе. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gromovacat
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